Übungsgruppe

Empathie ist das wertvollste Geschenk, das sich Menschen machen können (M.Buber)

Termine 

Termin 1 - abends: Mittwoch 14-tägig. 18.30 -21.00, Ort: Mediationspraxis Lichtentalergasse 16-18 (separater Eingang Parterre), 1090 Wien [Nähe Franz-Josef-Bhf]

Termin 2: Praxiskurs "Wertschätzende Kommunikation", Einführungstag 20.1. (Freitag), 9.30 - 14.30, danach 6 verbindliche Folgetermine ca. 14-tägig freitags 9.30 - 12.00
Ort: Seminarzentrum "der mittlere weg" - Biberstrasse 9/2, 1010 Wien


Inhalte:

Termin 1 (Lichtentalergasse)
Die zentralen Fragen der GFK sind "Was ist lebendig in uns? Was können wir tun, um unser Leben zu bereichern?" Welche Antworten auch kommen: immer geht es darum, eine mitfühlende Verbindung zu sich und anderen aufzubauen!

In Übungsgruppen werden Situationen aus dem alltäglichen Leben eingebracht. Verschiedene Methoden, vor allem das 4-Schritte-Modell unterstützen den Prozess. Mir persönlich ist Achtsamkeit und vertieftes Zuhören ("Deep Listening") ein wichtiges Anliegen. 

Diese Gruppe ist für primär für Personen mit GFK-Vorerfahrungen gedacht. Voraussetzung daher:
Besuch eines Einführungsseminars oder Lektüre  zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation", idealerweise das Buch von Marshall B. Rosenberg (Gewaltfreie Kommunikation - Eine Sprache des Lebens, Junfermann Verlag, 8. Auflage). Nichtzutreffendenfalls ersuche ich um Kontaktaufnahme zur weiteren Klärung!

Termin 2 (Praxiskurs)

Im aufeinander aufbauenden Praxiskurs können Sie die wesentlichen Inhalte der GFK eintauchen und diese üben. Sie lernen, Lebenssituationen selbsteinfühlend und respektvoll zu begegnen. Verschiedene Methoden, wie Rollenspiele, das "GFKTanzparkett", mit den anderen in Verbindung treten und nicht zuletzt Humor unterstützen den Prozess.
Anmeldung und Kontakt:
Unter 0699 14700052  [bis 11.9./ab 6.10.] oder peterpressnitz.gewaltfrei@gmail.com